生律園有氧瑜珈生活館南新莊下新莊西盛街有氧瑜珈派對有氧－在地品味生活

由於現代的人生活習慣及生活型態不斷轉變
越來越多人長期處在坐姿型態的生活中
運動在現代人的生活中更是重要習慣
不管對身體、心理、生理上來說都是缺一不可
【生律園有氧瑜珈生活館】提供最好給學員
擁有最好的師資、品質、舒適的運動環境
讓來這裡的學員都能養成規律的運動
進而達到強化身體健康及提升身體體適能

【生律園有氧瑜珈生活館】期望
在生活中創造律動及規律運動的園地
期望來這裡的學員都能舞動出身體健康
運動選擇靜動態課程搭配，讓身體健康活力百分百

課程內容

★動態類課程
有氧類：快樂跳有氧、熱舞有氧、派對有氧、燃脂運動有氧、綜合性有氧
熱舞類：熱舞、舞蹈教學

★靜態類課程
各種功能性之瑜珈：伸展瑜珈、活力瑜珈、動瑜珈、舒緩瑜珈、極致瑜珈、柔和流暢瑜珈

★凡新加入朋友可享有免費體驗一堂課★
☛歡迎來電預約試跳，服務專線：02-2202-5859

影片報導