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★BOGO FIT 健身工作室★

坐落在高雄市新興區，由專業的教練親自帶領
以預約制小班教學方式授課的健身房
嚴格講求以正確的運動方式鍛鍊體態
針對不同學員客製化擬定適合的健身課程

想要得到理想的黃金體態並非難事
BOGO FIT中收有種類豐富的健身器材
並在教練量身規劃教程與安全的運動環境下
讓學員一點一滴的突破自我，感受自身的成長

除了室內使用健身器材的訓練課程之外
體大游泳隊出身的教練，也提供專業的游泳教學
不管你是只能水中步行的旱鴨子
還是僅仰賴浮力如海獺般隨波逐流
都能在教練的引領下，學習暢游於水中的快感
在池中與浮力為伴，盡情運動全身肌肉
不用擔心大汗淋漓，又能消除酷暑的難耐
從初學游泳到競技游泳，或者想提升鐵人三項游泳成績
BOGO FIT的教練能為各個階段的你制定最適當的教程

不管是想減肥瘦身，或是鍛鍊完美體態
甚至只是有著想要改善健康的想法
BOGO FIT都歡迎來電預約洽詢

★主要課程項目★

重量訓練
體態調整
增肌/減脂
壺鈴/拳擊
游泳(場地另外安排)
體適能
TRX/VIPR
健身教練場地租借

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